Body Building adalah suatu bentuk modifikasi tubuh yang melibatkan hipertrofi otot intensif; seorang individu yang terlibat dalam kegiatan ini disebut sebagai binaragawan. Dalam binaraga kompetitif, binaragawan tampilan physiques mereka kepada sebuah panel hakim, yang menetapkan poin berdasarkan penampilan mereka. Otot-otot yang terungkap melalui proses yang dikenal sebagai "fase pemotongan" - kombinasi dari lemak, minyak, dan penyamakan yang dikombinasikan dengan pencahayaan membuat definisi kelompok otot lebih jelas.
binaragawan terkenal termasuk Charles Atlas, Steve Reeves, Reg Park, Arnold Schwarzenegger, dan Lou Ferrigno. Saat ini, empat kali pemenang Jay Cutler memegang gelar Mr Olympia sebagai bodybuilder.Bodybuilding top dunia tidak benar-benar ada sebelum akhir abad 19, ketika dipromosikan oleh Eugen Sandow Prusia (sekarang Jerman utara), yang sekarang umumnya disebut sebagai "Bapa Modern Bodybuilding". Dia dikreditkan sebagai pelopor olah raga karena ia membiarkan penonton untuk menikmati melihat fisiknya dalam "pertunjukan otot ditampilkan".
Meskipun penonton senang melihat fisik berkembang dengan baik, orang-orang hanya ditampilkan tubuh mereka sebagai bagian dari demonstrasi kekuatan atau matches.Sandow gulat memiliki panggung pertunjukan dibangun di sekitar pajangan ini melalui manajernya, Florenz Ziegfeld. 1936 pemenang Oscar film musikal The Great Ziegfeld, menggambarkan ini awal binaraga modern, ketika Sandow mulai menampilkan tubuhnya untuk karnaval. Peran Sandow dimainkan oleh aktor Nat Pendleton.
Sandow menjadi begitu sukses di melenturkan dan berpose fisiknya, ia kemudian menciptakan beberapa bisnis di sekitar ketenaran dan merupakan orang pertama memasarkan produk bermerek dengan namanya saja. Dia dikreditkan dengan menciptakan dan menjual peralatan olahraga pertama untuk massa (dumbbells mesin, katrol musim semi dan band ketegangan) dan bahkan patungnya dijual oleh ribuan dalam "kartu kabinet" dan lainnya sidik jari.
Sandow adalah sempurna "gracilian" (ini adalah standar dimana "ideal" matematika dibentuk dan "fisik sempurna" dekat dengan proporsi patung-patung Yunani dan Romawi kuno dari zaman klasik - lihat Golden Mean). Ini adalah bagaimana membangun fisik Sandow sendiri dan di tahun-tahun awal, orang itu dinilai oleh seberapa dekat mereka cocok ini "ideal" proporsi. Sandow mengorganisir kontes binaraga pertama pada September 14, 1901 disebut "Persaingan Besar" dan diselenggarakan di Royal Albert Hall, London, Inggris.
Dinilai oleh sendiri, Sir Charles Lawes, dan Sir Arthur Conan Doyle, kontes itu sukses besar dan terjual habis dan ratusan penggemar budaya fisik berbalik piala away.The disampaikan kepada pemenang adalah patung perunggu Sandow dirinya terpahat oleh Frederick Pomeroy. Pemenang adalah William L. Murray dari Nottingham, Inggris. Kontes binaraga paling bergengsi saat ini adalah Mr Olympia, dan sejak tahun 1977, pemenang telah disajikan dengan patung perunggu sama Sandow bahwa ia sendiri diberikan kepada pemenang pada kontes pertama.
Pada tanggal 16 Januari 1904, yang berskala besar pertama kompetisi binaraga di Amerika berlangsung di Madison Square Garden di New York City. Pemenang adalah Al Treloar dan ia menyatakan "Manusia paling sempurna Dikembangkan di Dunia". Treloar memenangkan hadiah uang tunai $ 1.000, jumlah yang besar pada waktu itu. Dua minggu kemudian, Thomas Edison membuat film routine.Edison Al Treloar's berpose juga membuat dua film dari Sandow beberapa tahun sebelumnya, membuatnya orang yang membuat film pertama yang menampilkan tiga binaragawan. Pada awal abad 20, Bernarr MacFadden dan Charles Atlas, terus mempromosikan binaraga di seluruh dunia. P. Alois Swoboda adalah seorang pionir di Amerika.
Banyak binaragawan penting lainnya dalam sejarah awal binaraga sebelum 1930 meliputi: Earle Liederman (penulis beberapa buku binaraga awal instruksi), Zishe Breitbart, Georg Hackenschmidt, Emy Nkemena, George F. Jowett, Finn Hateral (pelopor dalam seni berpose), Monte berjalan, Launceston Elliot, Sig Klein, Sgt. Alfred Moss, Joe Nordquist, Lionel Strongfort (Strongfortism), Gustav Fristensky (juara Ceko), Ralph Parcaut, pegulat juara yang juga menulis buku awal pada "budaya fisik," dan Alan C. Mead, yang menjadi juara otot mengesankan meskipun fakta bahwa ia kehilangan kaki dalam Perang Dunia I.
Tubuh menjadi lebih populer di tahun 1950-an dan 1960-an dengan munculnya kekuatan dan juara olahraga senam bergabung, dan popularisasi simultan pelatihan otot, hampir semua oleh Charles Atlas, yang iklan di buku komik dan publikasi lain yang mendorong banyak pemuda untuk melakukan latihan beban untuk meningkatkan physiques mereka menyerupai pahlawan super otot buku komik '. Dari atlet terkenal, juara nasional AS dan senam dan angkat besi tim Olimpiade AS pesaing John Grimek dan kekuatan atlet Inggris Reg Park sebagai pemenang judul binaraga baru dibuat seperti Mr Universe dan Amerika Mr kompetisi membuka jalan bagi orang lain.
Majalah seperti Kekuatan & Pengembangan Kesehatan dan otot disertai dengan ketenaran publik pengecoran Beach.The Otot beberapa binaragawan di film adalah lain kendaraan besar untuk mempopulerkan olahraga tersebut. Dari binaragawan-aktor mungkin yang paling terkenal adalah Steve Reeves dan Reg Park, yang ditampilkan dalam peran menggambarkan Hercules, Samson dan pahlawan legendaris lainnya. Dave Draper memperoleh ketenaran publik melalui penampilan di Muscle Beach Party, bagian dari rangkaian "pesta pantai" dari film-film yang menampilkan Annette Funicello dan Frankie Avalon yang dimulai dengan Beach Blanket Bingo, dan juga di penampilan cameo dalam serial televisi seperti Hillbillies.Other Beverly bintang-bintang pada periode ini Larry Scott, Serge Nubret, dan Sergio Oliva.
Peralatan olahraga dan pelatihan industri suplemen yang didirikan oleh Joe Weider telah dilengkapi oleh pertumbuhan Federasi Internasional binaraga & Kebugaran (IFBB), yang bersama-didirikan oleh Joe dan saudaranya Ben. The IFBB akhirnya menggantikan Amateur Athletic Union Mr judul Universe dan juga bahwa dari NABBA, National Amateur Binaragawan Asosiasi sebagai kontes yang paling penting dan terkenal.
Pada 1970-an, binaraga telah berkat publisitas besar untuk Arnold Schwarzenegger dan lainnya di film Pumping Iron 1977. Pada saat ini Federasi Internasional binaraga & Kebugaran (IFBB) mendominasi olahraga dan Amateur Athletic Union (AAU) mengambil kembali seat.The Komite Physique Nasional (NPC) dibentuk pada tahun 1981 oleh Jim Manion, yang baru saja mengundurkan diri sebagai Ketua Komite Physique AAU. NPC telah pergi untuk menjadi organisasi binaraga paling sukses di Amerika Serikat, dan merupakan divisi amatir dari IFBB di Amerika Serikat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar